ヒラタケ

Oyster Mushrooms





ポッドキャスト
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栽培者
フォールブルックマッシュルーム株式会社

説明/味


ヒラタケは中型から大型で、キャップの直径は平均5〜25センチメートルで、茎は非常に短いか存在しません。キャップは幅が広く扇状で、色は濃い灰色、茶色、黄褐色、ピンクから黄色まであり、波状になり、成熟すると葉状になるカールしたエッジがあります。白い鰓はキャップの下から伸びており、肉は白く、肉厚で、しっかりしています。ヒラタケはやや歯ごたえがあり、柔らかくアニスを思わせるほろ苦い香りがします。調理すると、マイルドでナッツのようなシーフードのような風味があります。

季節/可用性


ヒラタケは一年中利用でき、夏の終わりから秋にかけてのピークシーズンがあります。

現在の事実


ヒラタケは、Pleurotus ostreatus、Pleurotus pulmonarius、Pleurotus populinusなど、すべてヒラタケ科に属する3種類の真菌を指す一般的な記述子です。牡蠣のきのこは、見た目も味もすごい似ていることから、殻から取り出されたばかりの牡蠣にちなんで名付けられました。腐敗した木材、特にブナやポプラの木で育つヒラタケは、棚のような形で積み重ねられた層で育ち、世界中のさまざまな温帯林で見られます。オイスターマッシュルームは、椎茸やボタンマッシュルームと並んで世界で最も栽培されているキノコの1つであり、さまざまな料理や料理の用途との風味の融合において非常に用途が広いです。

栄養価


ヒラタケには、ビタミンB6とD、食物繊維、カリウム、葉酸が含まれています。また、エルゴチオネインと呼ばれる抗酸化物質が含まれており、体内の炎症を抑えるのに役立ちます。

アプリケーション


ヒラタケは、揚げ物、炒め物、蒸し煮などの調理用途に最適です。人口の最大10%が、生の真菌を食べることに対してわずかなアレルギー反応を示す可能性があるためです。それらは調理され、スープ、チャウダー、ソース、卵料理、タルト、パスタ、ラザニア、ピザに加えることができます。天ぷらで揚げたり、ビーガンイカに揚げたり、モックオイスターロックフェラーの代わりに使用したり、餃子に詰めたりすることもできます。ヒラタケは比較的速く調理され、通常、調理プロセスの最後に追加されます。それらは、日本料理、韓国料理、中華料理の多くのアジア料理で広く使用されています。それらはまた、長期間使用するために乾燥させることができ、使用する前に再水和する必要はありません。ヒラタケは玉ねぎ、エシャロット、ねぎ、にんにく、生姜、じゃがいも、タイム、パセリ、エンドウ豆、青豆、ナス、シェリー、醤油、豆腐、ホタテ、家禽、レモン、スパゲッティとよく合います。それらは非常に傷みやすく、最適な風味と品質のためにすぐに使用することをお勧めします。冷蔵庫の紙袋に入れて短時間保存することもできます。

民族/文化情報


ヒラタケは、成長のための窒素を得るために、小さな回虫であるバクテリアや線虫を食べている、数少ない肉食性のキノコの1つです。それらはまた、腐敗した木材で急速に成長し、より速い分解速度に貢献し、生態系にミネラルを追加するのに役立ちます。この能力により、環境から毒素を取り除くための代替方法として、ヒラタケが研究されています。評価を行う前にさらなる研究を完了する必要がありますが、科学者はこれらのキノコが指定された領域から不要な毒素を小規模に除去するための安全で効果的な方法を提供できることを期待しています。

地理/歴史


ヒラタケはヨーロッパ、北アメリカ、アジア原産で、古くから自生しています。それらは1775年にオランダの自然主義者ニコラウス・ジョセフ・フライヘル・フォン・ジャッキンによって最初に記録され分類され、その後1871年にドイツの菌類学者パウル・クンマーによって現在私たちが精通している分類に再分類されました。ヒラタケも1940年代から商業的に栽培されており、現在、中国は栽培されたヒラタケの最大の輸出国の1つです。ヒラタケは、アジア、ヨーロッパ、オーストラリア、北アメリカの地元の市場や専門食料品店で見つけることができます。

注目のレストラン


現在、メニューの材料としてこの商品を購入しているレストラン。
シビック1845 カリフォルニア州サンディエゴ 574-210-4025
ハーブ&ウッド カリフォルニア州サンディエゴ 520-205-1288
バリハイレストラン カリフォルニア州サンディエゴ 619-222-1181
レアタグレン ラデラランチCA 949-545-2250
小麦と水 ラホヤCA 858-291-8690
オリバー&ローズ カリフォルニア州サンディエゴ 619-300-3395
カタニアラホヤ ラホヤCA 619-295-3173
古いカジノの宴会 アルパインCa 619-295-3172
エディvのラホーヤ ラホヤCA 858-459-5500
それが人生 CAビュー 760-945-2055
フォーシーズンズレジデンスクラブ カリフォルニア州カールスバッド 760-603-6360
キャンプファイヤー カリフォルニア州カールスバッド
カタマラン カリフォルニア州サンディエゴ 858-488-1081
ホテルデルコロナドセレアレストラン コロナドCA 619-435-6611
ビエジャスカジノグローブステーキハウス アルパインCA。 800-295-3172
サードコーナーエンシニータス カリフォルニア州エンシニータス 619-417-9251
甘いパンとワイン カリフォルニア州デルマー 858-832-1518
デュークのラホラ ラホヤCA 858-454-1999
オーガニックメモリーズ カリフォルニア州サンディエゴ 804-366-5703
メサカレッジ カリフォルニア州サンディエゴ 619-388-2240
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BrandonMatzek-ブロガー カリフォルニア州サンディエゴ 800-221-9730
ハーモニーLLC カリフォルニア州サンディエゴ 619-724-7210
ポップパイ株式会社(キッチン) カリフォルニア州サンディエゴ 619-414-8495
マディソン カリフォルニア州サンディエゴ 619-822-3465
ラッキーボルト カリフォルニア州サンディエゴ 662-832-3638
Azuki Sushi Lounge カリフォルニア州サンディエゴ 619-238-4760
パシフィックコーストスピリッツ オーシャンサイドCA 925-381-5392
漁業 カリフォルニア州サンディエゴ 858-272-9985
エノテカインディアストリートの前 カリフォルニア州サンディエゴ
ランチョサンタフェの橋 ランチョサンタフェCA 858-759-6063
ファーマーズボッテガ カリフォルニア州サンディエゴ 619-306-8963
アリラマレアビーチリゾート カリフォルニア州エンシニータス 805-539-9719
Eat Eat(ミラルマー) カリフォルニア州サンディエゴ 858-736-5733
カリフォルニア州サンディエゴ 858-675-8505
近所のキッチン カリフォルニア州サンディエゴ 760-840-1129
オルフィラヴィンヤーズ&ワイナリー オーシャンサイドCA 760-738-6500
トリビュートピザ カリフォルニア州サンディエゴ 858-220-0030
Ebullition Brew Works&Gastronomy カリフォルニア州カールスバッド 760-504-4492
良いキッチン カリフォルニア州サンディエゴ 619-851-4091
投手 カリフォルニア州サンディエゴ 858-472-1251
ガスランプユニオンキッチン&タップ カリフォルニア州サンディエゴ 619-795-9463
モンテフェランテ食品 CAビュー 310-740-0194
今寿司 カリフォルニア州サンディエゴ 858-246-6179
ハーバーブレックファースト カリフォルニア州サンディエゴ 619-888-6586
ウェイファーラーブレッド ラホヤCA 805-709-0964
イタリアの厩舎 カリフォルニア州サンディエゴ 858-352-6912
君主 カリフォルニア州デルマー 619-308-6500
コルクとクラフト カリフォルニア州サンディエゴ 858-618-2463
モーガンランリゾートアンドクラブ ランチョサンテフェCA 858-756-2471
ハーブと海 カリフォルニア州エンシニータス 858-587-6601
RollinRoots-ベジギャング カリフォルニア州サンディエゴ 951-259-3836
ラホーヤカントリークラブ カリフォルニア州サンディエゴ 858-454-9601
バルバレララホーヤ ラホヤCA 858-454-7373
ルパパガヨ(カールスバッド) カリフォルニア州カールスバッド 949-235-5862
ファーンサイド(バー) カリフォルニア州サンディエゴ 619-857-9409
ロビーノロテスリー+ワイン カリフォルニア州サンディエゴ 619-972-6286
エディVのプライムシーフード カリフォルニア州サンディエゴ 619-615-0281
グレープフルーツグリル カリフォルニア州ソラナビーチ 858-792-9090
ブレード1936 オーシャンサイドCA 760-231-1456
ジェフシティ ラホヤCA 858-248-0984
スモーキングゴート カリフォルニア州サンディエゴ 858-232-4220
彼ダンディ カリフォルニア州サンディエゴ 609-373-5917
ロンオリバー サンディエゴ 619-295-3172
アメリカンピザマニュファクチャリング ラホヤCA 858-246-6756
Saiko Sushi-North Park カリフォルニア州サンディエゴ 619-886-6656
ジョイント カリフォルニア州サンディエゴ 619-222-8272
ドナ・ジョン カリフォルニア州サンディエゴ 540-532-7139
シスターキッチン カリフォルニア州サンディエゴ 858-232-7808
洞窟バー カリフォルニア州サンディエゴ 619-269-6612
スターライトキッチン カリフォルニア州サンディエゴ 619-358-9766
ペンドリーSD(ミノカサゴ) カリフォルニア州サンディエゴ 619-738-7000
大麦マッシュ カリフォルニア州サンディエゴ 619-276-6700 x304
ナツメグベイカリー&カフェ2 ポーウェイCA 858-397-2922
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ハピフィッシュレストラン カリフォルニア州エンシニータス 760-452-7245
Aさん カリフォルニア州サンディエゴ 619-239-1377
コーブのジョルジュ カリフォルニア州サンディエゴ 858-454-4244
バラ カリフォルニア州サンディエゴ 619-572-7671
サードコーナーオーシャンビーチ カリフォルニア州サンディエゴ 619-223-2700
パナンニンラホヤ ラホヤCA 858-454-5453
シェラトンカールスバッド(7マイル) カリフォルニア州カールスバッド 760-827-2400
グラススカート カリフォルニア州サンディエゴ 858-412-5237
ルパパガヨ(エンシニータス) カリフォルニア州エンシニータス 760-944-8252
ハイアットアイスランド カリフォルニア州サンディエゴ 619-224-1234
キッチンワインショップ カリフォルニア州デルマー 619-239-2222
ファーンサイド カリフォルニア州サンディエゴ 619-398-5156
バド&ロブスニューオーリンズビストロ カリフォルニア州サンディエゴ 619-549-9002
バラストポイントレストラン-ミラマー カリフォルニア州サンディエゴ 858-790-6900
MOOSE 101 カリフォルニア州ソラナビーチ 858-342-5495
そして、あなたは行き​​ます!フレンチビストロ カリフォルニア州サンディエゴ 858-610-8784
世界 カリフォルニア州サンディエゴ 619-955-5750
パークハウスイータリー カリフォルニア州サンディエゴ 619-295-7275
ユニオンキッチン&タップ(エンシニータス) カリフォルニア州エンシニータス 760-230-2337
バーナードハイツカントリークラブ カリフォルニア州サンディエゴ 858-487-4022
美穂ガストロトラック カリフォルニア州サンディエゴ 619-365-5655

レシピのアイデア


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写真58620を共有する カザフスタンマイクロディストリクト、17/1、アルマトイ、カザフスタン エコフレッシュマーケット
カザフスタンマイクロディストリクト、17/1、アルマトイ、カザフスタン
約1日前、3/09/21
共有者のコメント:カザフスタンで栽培されたヒラタケ

写真58305を共有する カリビスSA
アテネ中央市場L-27近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約27日前、2/11/21
共有者のコメント:ヒラタケ

写真58270を共有する カザフスタン、アルマトイのカザフフィルムマイクロディストリクト エコフレッシュマーケット
カザフスタンミクロ地区、アルマトイ、カザフスタンアッティカ、ギリシャ
約29日前、2/09/21
共有者のコメント:ロシア語のヒラタケは「veshenka」です

写真56725を共有する キャピトルヒルファーマーズマーケット スノーバレーマッシュルーム
デュヴァルWA

https://snovalleymushrooms.com 近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約199日前、20年8月23日
共有者のコメント:朝のオムレツで新鮮なブルーオイスターマッシュルームを打ち負かすことはできません!

写真56231を共有する イサクアファーマーズマーケット 近くのサイ山菌類農場NW Sammamish Rd&11th Ave NW、ワシントン、アメリカ合衆国
約242日前、7/11/20
共有者のコメント:ニンニクで完璧に炒めた、正直なところ、きのこをむさぼり食う間違った方法はありません!

写真56149を共有する サウスアンカレッジファーマーズマーケット 極北菌類
https://www.farnorthfungi.com 近くロシアンジャックパーク、アラスカ、アメリカ合衆国
約249日前、7/04/20

写真56041を共有する バラードファーマーズマーケット スノーバレーマッシュルーム
デュヴァルWA

https://snovalleymushrooms.com 近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約255日前、20年6月28日
共有者のコメント:大理石または女王のヒラタケ-なんて見つけたのでしょう!

写真55459を共有する カリビスSA
アテネ中央市場L-27近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約328日前、4/16/20
共有者のコメント:ヒラタケ

写真55058を共有する カリビスSA
アテネ中央市場L-27近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約377日前、2/27/20
共有者のコメント:ヒラタケ

写真54860を共有する バラードファーマーズマーケット スノーバレーマッシュルーム
デュヴァルWA

http://snovalleymushrooms.com 近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約381日前、2/23/20
共有者のコメント:シモフリ-大理石のカキ品種のキノコ。

写真54570を共有する サンタモニカファーマーズマーケット ゴールデンステートパパイヤ
カリフォルニア州サンタバーバラ
1-703-869-2085
http://goldenstatepapayas.com 近くサンタモニカ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約399日前、2/05/20
共有者のコメント:美しいブラックオイスターマッシュルーム

写真53026を共有する カルフール 近く樹林区、台湾
約459日前、12/07/19

写真52360を共有する カリビスSA
アテネ中央市場L-27近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約512日前、19/10/15
共有者のコメント:地元産のヒラタケ🇬🇷

写真52134を共有する アテネギリシャの中央市場🇬🇷 アシナゴラス株式会社
アテネギリシャG-43の中央市場近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約524日前、19年10月3日
共有者のコメント:地元産のヒラタケ🇬🇷

写真48670を共有する ルーカディアファーマーズマーケット マウンテンメドーマッシュルームファーム近くエンシニータス、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約626日前、19年6月23日

写真48293を共有する クイーンアンファーマーズマーケット スカジットグルメマッシュルーム
ワシントン州マウントバーノン近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約628日前、19年6月20日
共有者のコメント:ブルーオイスター-ボリュームたっぷりでウッディで、肉の質感が素敵です)

写真48266を共有する オーシャンビーチファーマーズマーケット 近く戴冠、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約629日前、6/19/19
共有者のコメント:Rodney Kawano Farms

写真47470を共有する Central Markets&Fisheries Organisation S.A./ファーマーズマーケット
Tzon Kennenti、Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ 近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約678日前、5/02/19
共有者のコメント:ヒラタケ

写真47306を共有する Central Markets&Fisheries Organisation S.A./ファーマーズマーケット
Tzon Kennenti、Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ 近くアテネ、アッティカ、ギリシャ
約685日前、19年4月25日
共有者のコメント:地元で栽培されたキノコ

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