コラードグリーン

Collard Greens





説明/味


コラードグリーンは、ケールに似たヘッドレスフォーミングキャベツです。それらの葉は幅が広く、櫂の形をしており、灰色がかった緑色から深緑色で、多肉植物の白い肋骨と葉脈が対照的です。それらのフレーバーは断定的で、ほとんどアルカリ性で、その家族に忠実で、本質的にアブラナ科です。コラードグリーンは、食感が歯ごたえがあり、水分含有量と鮮度が良いことを示している必要があります。冬の終わりと春の初めは、最も甘くて最も柔らかいコラードグリーンを提供します。

季節/可用性


コラードグリーンは一年中利用でき、冬の終わりにピークシーズンがあります。

現在の事実


コラードグリーンは、キャベツ、ブロッコリー、ケールなどのアブラナ科の野菜で知られる、経済的に重要なアブラナ科のメンバーです。コラードグリーンには、フェニルチオカルバミドと​​呼ばれる化合物が含まれています。これは、より簡単にPTCとして知られています。この化合物は、人々がコラードグリーンを食べるときに味わう苦味の原因です。特定の人間の遺伝子は、人がこの苦味を味わうことができるかどうかを決定します。すべての人間が化合物の苦い傾向を味わうことができるわけではありませんが、それは人間の人口の約70%で支配的な特性です。苦味を味わう人は、苦い食べ物を楽しむか、絶対に嫌いです。

栄養価


コラードグリーンには、健康に役立つビタミンや化合物が豊富に含まれています。それらはオメガ3脂肪酸とビタミンKの形で抗炎症特性を含んでいます。それらはまた抗酸化物質ベータカロチン、ビタミンCとE、そして解毒グルコシノレート、癌と心血管を予防する能力について研究されている化合物を含んでいます疾患。

アプリケーション


コラードグリーンは、ゆっくりと調理し、ハムホックを入れた鍋で煮ることの代名詞です。約90分煮込んだ後のスープは鍋酒と呼ばれ、ビタミンが豊富でスモーキーで美味しいです。この古くからのアプリケーションは、コラードグリーンを調理するためのベンチマークですが、グリーンを楽しむ方法は他にもたくさんあります。素早い蒸し煮または湯通しは、完全な栄養保持と最大の風味を可能にします。焼き菓子にも加えることができます。多くの人が生で食べると苦味が不快だと言うかもしれませんが、コラードグリーンはサラダミックスに風味と食感を加えることができます。無料の材料には、ニンニク、豚肉、鶏肉、グリルステーキ、マッシュルーム、ジャガイモ、リンゴ酢、レモン、月桂樹の葉、ベーコン脂肪、醤油、生姜、ごま油、トマト、チリが含まれます。

民族/文化情報


ほとんどのアメリカ人はコラードグリーンをサザンソウルフードクッキングとその歴史的および文化的な奴隷貿易のルーツと関連付けていますが、歴史的にはアジア料理やギリシャ料理、ローマ料理とも関連しています。コラードグリーンはインドのカシミール州で最も人気があり、文字通り全人口の主食であり、葉や根のために食べられます。

地理/歴史


コラードグリーンは、紀元前5000年頃に栽培された、小アジア原産の古代の緑です。小アジアから交易路を経由して、コラードグリーンはアフリカとヨーロッパ、そして最終的には南北アメリカに拡大しました。 1600年までに、コラードグリーンは世界的に栽培されるようになりました。今日、それらの流通は広大で広く、非常に価値がありながら低コストの世界的な料理商品となっています。コラードグリーンは、すべての半球のほぼすべての市場で見つけることができます。

注目のレストラン


現在、メニューの材料としてこの商品を購入しているレストラン。
ルイジアナ買収 カリフォルニア州サンディエゴ 716-946-7953
AToNセンター株式会社 カリフォルニア州エンシニータス 858-759-5017
イブ-クリエーションズウェルネス カリフォルニア州エンシニータス 775-450-7235
サンディエゴ人道協会 カリフォルニア州サンディエゴ 619-299-7012
サンディエゴフリーダムランチ CAフィールド 619-478-5696
ユニオンキッチン&タップ(エンシニータス) カリフォルニア州エンシニータス 760-230-2337
クラフトアンドコマース(Sekscobra Inc.) カリフォルニア州サンディエゴ 619-962-5935
クオリティコースト株式会社 カリフォルニア州サンディエゴ 619-734-1114
グレープフルーツグリル カリフォルニア州ソラナビーチ 858-792-9090
ウォーターバー カリフォルニア州サンディエゴ 619-308-6500
美穂ガストロトラック カリフォルニア州サンディエゴ 619-365-5655
経験豊富なケータリングとイベント カリフォルニア州サンディエゴ 619-246-4909
グレンノースコースト カリフォルニア州カールスバッド 760-704-1436
トーストカフェ カリフォルニア州サンディエゴ 858-208-9422
シャトーレイクサンマルコス サンマルコスCA 760-670-5807
オスカー醸造会社 テメキュラCA。 619-695-2422
フライングピッグパブ&キッチン オーシャンサイドCA 619-990-0158
ハーベストキッチン(コープランチ) CAビュー 619-709-0938
ビショップスクール カリフォルニア州サンディエゴ 858-459-4021 x212
ピートの既製の古 カリフォルニア州サンディエゴ 770-359-8274
他の4つを表示...
セントポールズプラザ チュラビスタCA 619-788-8570
ラコスタグレンサウス カリフォルニア州カールスバッド 760-704-1000
アイアンピッグエールハウス カリフォルニア州サンディエゴ 619-885-3718
ノースパークデート カリフォルニア州サンディエゴ 310-955-6333

レシピのアイデア


コラードグリーンを含むレシピ。 1つは最も簡単で、3つは難しいです。
スパイシーサザンキッチン スパイシーコラードグリーン
利益を食べる 朝食ブリトーコラードラップ
正直な運賃 コラードラップ
私は心のレシピ コラードグリーンとスモークターキーコーンブレッドドレッシング
健康的な食事、幸せな食事 ベジタリアンコラードグリーンスープ
利益を食べる アスパラガスのコラードがホイップフェタチーズで包む
トライアル&イーター ひまわりラップ
単にキノア キノア&ベジコラードラップ
リックベイレス ポブラノとアーモンドのカラシナスープ
Connoisseurus Veg 黒くなったエリンギのホタテ貝、グリットとグリーン
他の27を表示...
予算バイト ベジタリアンマスタードグリーン
蒸し暑いキッチン コラードグリーンとハムとスモークホック
ブロンドクック サザンスタイルのコラードグリーン
Happy&Raw 生のコラードラップ:ビートアボカドディップのトリプルスプラウト
栄養の中で始める バーベキューテンペとコラードグリーンのおいしいグリッツ
進化するテーブル レインボー生野菜フムスラップ
サザンバイト プルドポーク&コラードグリーンエッグロールとアラバマホワイトバーベキューディップソース
ローカルミルク にんにくと生姜のコラードグリーンと卵とフェタチーズ
マインドボディグリーン ラップとしてのブランチングされたコラードグリーン
バニラと豆 スモーキーコラードと安っぽいグリッツのブラックアイドピーズ
ヴィンテージミキサー ケールとコラードグリーングラタン
クッキーとケイト 西アフリカのピーナッツスープ
プリマベーラキッチン 温かいコラードグリーンとキノアのサラダ
40エプロン Whole30エンチラーダとポブラノ-ポークスタッフィングとクリーミー-アボカドソース
スカートの中を走る ベジタリアンクロックポットブラックアイドピーズとコラードグリーンスープ
フィットクッキー コラードがタヒニバジルランチでラップ
私は心のレシピ ホッピン 'ジョン
12トマト 緑のスープ
中華鍋とフライパン エチオピアのコラードグリーン
カトリーナは食べ物を求めて走る アップルベーコンコラードグリーン
私たちが住んでいる土地から コラードグリーンの甘い椎茸麺
フィットクッキー ケイジャンコラードチップス
ミニマリストベイカー ビーガン&グルテンフリーファラフェル
自称食通 コラードグリーンとベーコン
Tori Avey ハックルベリーフィンナマズとコラードグリーン
ニッサのキッチン エビとレインボーコラードグリーン春巻き
Bev Cooks コラードグリーン、ソーセージミートボール、サンドライトマトのオルゾ

最近共有


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農産物の共有を使用すると、農産物の発見を近所の人や世界と共有できます。あなたの市場は緑のドラゴンアップルを運んでいますか?シェフはこの世のものではない削ったフェンネルで物事をやっていますか?スペシャリティプロデュースアプリを介して匿名であなたの場所を特定し、他の人に彼らの周りにあるユニークなフレーバーについて知らせてください。

写真58252を共有する ユニバーシティディストリクトファーマーズマーケット カブレラファーム
16470 SR20マウントバーノンWA近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約32日前、2/06/21
共有者のコメント:とてもたくさんの大きな美しい緑-私は天国にいます!

写真58244を共有する サンタモニカファーマーズマーケット 近くの玉井家の農場サンタモニカ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約32日前、2/06/21

写真57933を共有する ユニバーシティディストリクトファーマーズマーケット カブレラファーム
16470 SR20マウントバーノンWA近くシアトル、ワシントン、アメリカ合衆国
約60日前、1/09/21
共有者のコメント:この冬、私のイタリアンスープで薄くスライスしたこれらの野菜を掘ります!

写真57485を共有する バージニアパークファーマーズマーケット フレズノエバーグリーンニアサンタモニカ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約116日前、11/14/20

写真55650を共有する スペシャリティプロデュース 近くサンディエゴ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約292日前、20年5月22日
共有者のコメント:特産品のゴージャスなコラードグリーン!

写真55413を共有する スペシャリティプロデュース 近くサンディエゴ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約348日前、3/27/20
共有者のコメント:コラードグリーンは新鮮です!

写真52562を共有する ブレントウッドファーマーズマーケット 近くのアンダーウッドファミリーファームSawtelle、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約493日前、11/03/19

写真51535を共有する ナムデムンスーパー ナムデムン
5158メモリアル博士ストーンマウンテンGA
678-705-0220近くクラークストン、ジョージア州、アメリカ合衆国
約564日前、19年8月24日
共有者のコメント:アトランタ近くのナムデムンスーパーマーケットのコラードグリーン

写真51479を共有する 甘いオーバーン縁石市場 ジョージア州アトランタ近郊の市営市場アトランタ、ジョージア州、アメリカ合衆国
約564日前、19年8月24日
共有者のコメント:アトランタのダウンタウンにある市営市場。多くの野菜売りとフードホール。

写真51443を共有する あなたのデカルブファーマーズマーケット デクラブファーマーズマーケット
3000ポンスデレオンアベニューディケータージョージア30031
404-377-6400
https://www.dekalbfarmersmarket.com 近くスコトデール、ジョージア州、アメリカ合衆国
約565日前、19/8/23
共有者のコメント:コラードグリーン-ここアトランタ近くのユアデカルブファーマーズマーケットで..

写真48912を共有する 優れた食料雑貨店 優れた食料雑貨店-ラブレアアベニュー。
3480サウスラブレアアベニューロサンゼルスCA90016
323-294-4309近くカルバーシティ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約621日前、19年6月28日

写真48437を共有する アルバートソンズ アルバートソンズ-ハーバーブルバード
2300-c Harbour Blvd. Costa Mesa CA 92626
949-515-7227近くコスタメサ、カリフォルニア、アメリカ合衆国
約628日前、19年6月21日

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