サンスクリット語のチャクラという言葉は、ホイールまたはディスクを意味します。チャクラは私たちの体の主要なエネルギーセンターであり、私たちの微細体の一部であると信じられています（微細体は私たちの魂または精神としても知られる非物理的な用語です）。チャクラへの信念はインドで始まり、アーユルヴェーダ医学で利用されています。私たちの体にはたくさんのチャクラがありますが、そのうちの7つが最も重要であり、次のとおりです。
最初のチャクラ
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このチャクラは私たちの背骨の根元にあり、ムラダラチャクラとしても知られています。それは肉体の基礎であり、私たちを接地させ続けるのに役立ちます。その色は赤で、要素は土です。それは私たちの免疫システム、私たちの基本的な衝動、本能、エネルギー、飛行反応、そして持久力に影響を与える傾向があります。それは他の6つのチャクラの基盤を形成し、食物、避難所、保護などの体の生存の必要性を扱います。私たちの幼い頃の関係は、このチャクラの幸福に影響を与えます。このチャクラのあらゆる種類の不均衡は、あなたに不安を感じさせたり、恐れを生み出したり、結果として悪夢を経験したりするかもしれません。結腸、膀胱、足の問題や腰の問題という形でも、身体的な不均衡が生じる可能性があります。その結果、男性も前立腺の問題に苦しむ可能性があります。
2番目のチャクラ
これは、スワジスタナチャクラ、脾臓、または性的チャクラとして知られています。尾骨のすぐ下の下腹部にあり、創造性の源です。このチャクラの色はオレンジ色で、その要素は水です。それは私たちの感情的な体の基盤であり、感情や感覚を感じる私たちの能力に影響を与えます。それは私たちのセクシュアリティと官能性、オープンマインドと肉体的な力に影響を与えます。また、脾臓、肝臓、下腹部、腎臓、性器、生殖にも影響を及ぼします。このチャクラのバランスが取れていれば、その人は友好的で健康的で想像力に富んでいます。このチャクラの不均衡は、筋肉の問題や腹部のけいれん、物や人への過度の感情的な愛着、悲観的な態度、うつ病などの身体的および感情的な苦痛を引き起こします。
3番目のチャクラ
このチャクラは胸郭の付け根にあり、マニプラ（光沢のある宝石）として知られています。それは黄色で表されます。このチャクラは、場所、人、物からの振動を拾うのに役立ち、エネルギー、自制心、感情的な問題を伴います。それは私たちの筋肉、胃、膵臓、肝臓、胆嚢、消化、神経系、そして私たちの代謝に影響を及ぼします。このチャクラのバランスが取れていると、リラックスして成果を楽しむことができ、人生の変化にうまく対処することができます。最初の2つのチャクラのバランスが取れていないため、このチャクラに不均衡がある可能性があります。不均衡な第3チャクラは、潰瘍や消化器系の問題を引き起こす可能性があります。また、怒りの問題につながる可能性があります。
4番目のチャクラ
アナハタとも呼ばれるこのチャクラは、胸の中央に位置し、心臓、胸腺、肺、心臓神経叢、乳房が含まれています。また、リンパ系にも影響を与えます。このチャクラに関連する色は緑です。それは、思いやり、信頼、共感、許しに関係しています。それは私たちが私たちの内なる自己と接触するのを助けます。内分泌系や免疫系、肺、循環器、胸腺に影響を及ぼします。このチャクラのあらゆる種類の不均衡は、最初の3つのチャクラの不均衡が原因である可能性があります。これが不均衡である場合、それは肺、心臓および循環の問題につながる可能性があります。それはまた、その人を愛されていないと感じさせ、感情的に不安定にするかもしれません。
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5番目のチャクラ
Vishuddhiとして知られているこのチャクラは、喉の首の付け根にあり、青色で表されます。その要素は人類です。それは、夢、良い判断、知恵、コミュニケーション、そして真実に関係しています。それが影響を与える器官は、口、喉、歯、甲状腺、そして免疫系です。このチャクラのバランスが崩れると、喉の痛み、うつ病、甲状腺の問題、耳痛、コミュニケーションの問題、慢性的な風邪にかかりやすくなります。それはまた、不正直や欺瞞を通じて他人を支配することにつながる可能性があります。
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6番目のチャクラ
アジュナとしても知られている第三の目のチャクラは、眉毛をつなぐ額の真ん中にあります。このチャクラに関連する色はインディゴです。このチャクラは、私たちが過去を調べ、私たちの未来を見ることができるオーラとスピリットガイドを見るのに役立ちます。それは直感、想像力、集中力、悟りに関係し、空想と現実を定義します。物理的には、目、視力、中枢神経系、脳、下垂体に影響を及ぼします。このチャクラのあらゆる種類の不均衡は、副鼻腔や視覚の問題、悪夢や頭痛につながる可能性があります。それはまた、明確さの欠如を引き起こしたり、人にすべてを過度に分析させたりする可能性があります。
7番目のチャクラ
このチャクラは、クラウンチャクラまたはサハスララとして知られています。頭頂部または頭頂部にあります。それは紫の色で表されます。このチャクラは私たちの精神的な体の基盤であり、物理的には、大脳皮質、中枢神経系、腺と松果体、下垂体と大脳に影響を与えます。それはまた、インスピレーション、理想主義、そして精神的な意志にも関係しています。このチャクラのバランスが崩れていると、自信が減り、恐れや不安が生まれる可能性があります。それが引き起こす可能性のある他の問題は、頭痛、不安、心配、精神的および認知的問題、免疫障害です。
